Það er sérstaklega mikilvægt að halda öllum brjóstagjafarbúnaði hreinum fyrstu mánuðinasamkvæmt NCT. Ungbörn yngri en eins árs hafa ekki sama ónæmiskerfi til að vernda þau gegn bakteríum, þannig að það er mikilvægt að sótthreinsa allan brjóstagjafarbúnað barnsins, þar á meðal brjóstapumpur.

Hvort sem þú notar rafknúna brjóstapumpu eða handvirka brjóstapumpu þarftu að ganga úr skugga um að allir hlutar hennar séu hreinir og þurrkaðir vandlega eftir hreinsun. Þetta á við um alla loka, pela og brjóstaskjöld. Til að hjálpa þér að læra hvernig á að sótthreinsa brjóstapumpuna þína fljótt og vandlega höfum við tekið saman nokkrar handhægar leiðbeiningar svo hún sé fín og hrein fyrir þig og barnið næst þegar þú notar hana.

Hvernig á að þrífa brjóstapumpuna þína

Að halda öllu hreinu

Þegar við segjum allt, þá meinum við allt. Fyrir hverja dælingu skaltu muna að þvo hendurnar vandlega með sápu í að minnsta kosti 20 sekúndur, skola þær síðan og þurrka með hreinu handklæði. Það er engin þörf á að þvo brjóstin nema þau séu með krem ​​eða snyrtivörum sem henta ekki brjóstagjöf. Haltu öllum fleti sótthreinsuðum sem þú ætlar að setja brjóstadæluna á.

Eftir að þú hefur mjólkað skaltu alltaf þvo allan dælubúnað, svo sem pela, loka og brjóstaskjöld, sem hafa snert brjóstin eða mjólkina og þurrka þá vandlega svo hann sé tilbúin fyrir næstu notkun. Að þvo eins fljótt og auðið er kemur í veg fyrir að mjólkin þorni á búnaðinum.

Athugaðu brjóstadæluna reglulega

Það er ógnvekjandi hversu auðveldlega mygla getur myndast á erfiðum stöðum í dælunni, svo áður en þú notar hana skaltu skoða hana vel til að athuga hvort mygla sé til staðar. Ef þú sérð myglu er ráðlagt að skipta um hluta þar sem það er mjög erfitt að fjarlægja hann alveg og þrífa hann.

Þvoðu dæluna eftir hverja notkun

Í fyrsta lagi er þess virði að skoða leiðbeiningarhandbókina til að sjá hvort hægt sé að þrífa einhverja af þessum íhlutum í uppþvottavél – það mun gera líf þitt miklu auðveldara. Ef þú ert að þvo hana í uppþvottavélinni skaltu ganga úr skugga um að taka hana alveg í sundur og keyra hana á mjög heitu kerfi.

Ef dælan þín er ekki uppþvottavélaþolin skaltu fylla hreinan uppþvottaskál með sápu og heitu vatni. Við ráðleggjum þér að þvo hana ekki í vaskinum þar sem tappann getur oft innihaldið mikið af bakteríum. Þegar þú hefur skrúbbað hvern einasta hluta dælunnar í heitu sápuvatni skaltu skola undir hreinu rennandi vatni.

Hvernig á að sótthreinsa brjóstapumpu

Eftir að þú hefur þvegið hlutana vandlega þarftu að sótthreinsa dæluna. Fyrir hverja brjóstagjöf þarftu að ganga úr skugga um að allir hlutar pela barnsins hafi verið sótthreinsaðir; þar á meðal pelinn, speni, lokið og allir innri hlutar pela eins og loftslöngur gegn magakveisu. Þú ættir líka að gera þetta ef brjóstadælan þín er glæný eða hefur ekki verið notuð um tíma.

Áður en þú sótthreinsar brjóstadæluna ættirðu að skoða handbók framleiðandans þar sem þar ættu að vera leiðbeiningar um hvernig á að sótthreinsa brjóstadæluna á öruggan hátt. Það eru nokkrar algengar aðferðir sem gætu verið ráðlagðar:

• Sjóðandi vatn – Setjið alla hlutana í stóran pott með sjóðandi vatni. Lokið pottinum og látið sjóða í um það bil fimm mínútur og gætið þess að allt sé á kafi í vatninu.

• Gufusótthreinsitæki – Þú átt líklega þegar góðan sótthreinsitæki sem þú notar fyrir pela fyrir barnið og þú ættir að geta notað hann til að sótthreinsa brjóstadæluna líka. Vertu bara viss um að setja alla hlutana með snúninginn niður í sótthreinsitækið.

• UV – Einnig er hægt að nota UV sótthreinsitæki til að sótthreinsa brjóstapumpusettið þitt. Þegar það hefur verið sótthreinsað er hægt að nota búnaðinn strax á eftir, þar sem ekki þarf að kæla hann niður.

• Notaðu örbylgjuofninn – Margar sótthreinsitæki eru hönnuð til notkunar inni í örbylgjuofni. Fylgdu einfaldlega leiðbeiningunum til að nota þær. Einnig er hægt að prófa örbylgjuofnsþolnar sótthreinsipoka sem eru frábærir í notkun ef þú ert að ferðast og getur ekki tekið sótthreinsibúnaðinn með þér.

• Sótthreinsitöflur – Til að sótthreinsa með köldu vatni gætirðu notað nokkrar sótthreinsitöflur uppleystar í köldu vatni. Dýfið einfaldlega öllum hlutunum í vatnið í að minnsta kosti 30 mínútur.

• Sótthreinsandi vökvi eða úði – Sumir kjósa að nota kalt vatns sótthreinsandi lausn. Ef þú gerir það skaltu ganga úr skugga um að allir hlutar séu í vatni, án loftbóla, í að minnsta kosti 30 mínútur (og farga lausninni eftir 24 klukkustundir). Einnig er hægt að nota sótthreinsandi úða.

• Gakktu úr skugga um að hún þorni vel – Ef þú hefur þvegið dæluna þína í uppþvottavélinni gætirðu komist að því að hún loftþornar náttúrulega en ef þú hefur þvegið hana í vaskinum eða dælan þín lítur svolítið rak út, þá er gott að þurrka hana vel. Leggðu allt til þerris á hreinu handklæði eða pappírshandklæði. Forðastu að nota notað viskastykki þar sem þau geta borið með sér bakteríur.

Hversu oft ætti að sótthreinsa brjóstadælur?

Við mælum með að þvo dælubúnaðinn eftir hverja notkun og sótthreinsa hann einu sinni á dag. Með því að fylgja þessu hreinsunarmynstri er tryggt að brjóstamjólkin sé örugg til geymslu fyrir barnið.

Samtök heilbrigðisþjónustunnar (NHS) ráðleggja þér að sótthreinsa allar flöskur eða ílát sem notuð eru til að geyma brjóstamjólk fyrir notkun. Þeir mæla einnig með að þrífa brjóstapumpuna eftir hverja notkun og sótthreinsa hana að minnsta kosti einu sinni á dag til að drepa allar skaðlegar bakteríur sem gætu smitað barnið þitt. Einnig er mælt með að sótthreinsa brjóstapumpuna þegar hún er glæný, fyrir notkun.

Að sótthreinsa/sótthreinsa barnabúnað, svo sem snuð og pela, tryggir að búnaðurinn sé fullkomlega öruggur fyrir þig og barnið þitt og mun alltaf hjálpa til við að bæta við auka verndarlagi fyrir barnið þitt; sem getur verið sérstaklega mikilvægt ef barnið þitt er yngra en 3 mánaða, fæddist fyrir tímann eða hefur veiklað ónæmiskerfi.

Hver er munurinn á sótthreinsun og sótthreinsun?

Sótthreinsun er mun viðeigandi hugtak yfir hvernig við þrífum brjóstapumpur. Þetta er vegna þess að það er nánast ómögulegt að sótthreinsa nokkuð alveg heima, jafnvel þótt þú sért að þrífa það í sjóðandi vatni, þar sem heimili okkar eru ekki alveg sótthreinsuð. Vertu þó róleg/ur, sótthreinsandi búnaður er hannaður til að sótthreinsa allan búnað barnsins þíns að fullu og gera hann fullkomlega öruggan fyrir þig og barnið.

Hvernig ætti að geyma brjóstapumpur?

Þegar allir hlutar brjóstapumpunnar hafa verið hreinsaðir, sótthreinsaðir og þurrkaðir skaltu setja hana saman aftur og geyma hana á öruggan hátt í hreinum matvælaíláti með loftþéttu loki þar sem hún verður ekki útsett fyrir sýklum.

Hvaða hitastig ætti vatnið að vera þegar brjóstapumpa er þvegin?

Kjörhitastigið til að nudda brjóstapumpuna vel með sápu er 30°C/86°F. Þetta mun gera hana hreina og tilbúna til sótthreinsunar án þess að vera of heit á höndunum.