Ho quasi rinunciato all'estrazione del latte alla quarta settimana

Di Sarah, mamma di 2 bambini

Ho quasi rinunciato all'estrazione del latte alla quarta settimana.

Mi faceva male tutto. La mia produzione di latte stava diminuendo. Piangevo dopo ogni sessione. La mia bambina non si attaccava bene al seno, quindi l'unica opzione era tirare il latte con il tiralatte, ed ero completamente esausta.

Cosa mi ha quasi spezzato

• Tirare il latte ogni 2 ore, anche di notte

• Sedute dolorose nonostante avessi provato diverse impostazioni

• Sentirmi un fallimento ogni volta che guardavo il biberon

• Il costante senso di colpa per non produrre abbastanza latte

Cosa mi ha aiutato ad andare avanti

1. Mi sono unita a un gruppo di supporto

Trovare altre mamme che tiravano il latte online ha cambiato tutto. Ho capito che non ero sola. Tante donne stavano affrontando le stesse difficoltà.

2. Ho trovato la misura giusta della flangia

Ho usato la misura sbagliata per tutto il tempo. Una volta trovata quella giusta, il dolore è scomparso. Ha fatto un'enorme differenza.

3. Ho smesso di preoccuparmi dei numeri

Tenere traccia di ogni millilitro stava influenzando le mie emozioni. Ho cambiato la mia mentalità e mi sono concentrata sul fatto che qualsiasi quantità di latte fornisco è buona per il mio bambino.

4. Ho investito in un tiralatte migliore

Il mio primo tiralatte era rumoroso, lento e scomodo. Passare a un modello a mani libere mi ha restituito tempo e tranquillità.

5. Ho stabilito dei limiti

Ho smesso di usare il tiralatte alle 2 del mattino e ho ridotto le sessioni a 7 o 8 al giorno invece di 10. La mia produzione di latte si è regolarizzata e finalmente ho iniziato a riposare.

Dove sono adesso

La mia bambina ha ora 8 mesi e la nostra relazione continua a prosperare. Quel periodo difficile delle quattro settimane mi sembra ormai un lontano ricordo.

Un consiglio per le altre mamme

Se vi sentite come mi sentivo io, sappiate che le cose migliorano. State facendo del vostro meglio, e questo è sufficiente.

Va bene usare il tiralatte meno spesso, provare approcci diversi o passare al latte artificiale se è ciò che funziona meglio per voi.

L'importante è che il bambino sia nutrito, e anche la felicità della mamma è importante.

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