Att använda en bröstpump korrekt är viktigt för att upprätthålla mjölktillförseln och säkerställa komfort. Den här guiden guidar dig genom hela processen, från förberedelse till förvaring.

Förberedelse

Innan du börjar

1.  Tvätta händerna noggrant (20+ sekunder)

2. Kontrollera att pumpens delar är rena och torra

3.  Välj en bekväm plats

4.  Ha dina förvaringsbehållare redo

5. Drick tillräckligt – ha vatten i närheten

Steg-för-steg-guide

Steg 1: Montera din pump

1.  Anslut slangen till pumpmotorn

2. Fäst flänsen på uppsamlingsflaskan

3.  Anslut slangen till flänsen

4.  Se till att alla anslutningar är säkra

5. Anslut (eller installera batterier om den är bärbar)

Steg 2: Hitta din flänsstorlek

Mät din bröstvårts diameter:

· Använd en linjal eller ett måttband

· Mät vid basen av din bröstvårta

· Lägg till 2-4 mm för komfort

Proffstips: Lätt obehag innebär att storleken kan vara fel. En korrekt passform ska kännas bekväm.

Steg 3: Placera dig bekvämt

· Sitt i en bekväm stol

· Använd en kudde för support

· Luta dig lätt framåt

· Håll flaskan upprätt

· Slappna av i axlarna

Steg 4: Börja pumpa

1.  Slå på pumpenvid låg sugkraft

2. Centrera din bröstvårtai flänsen

3.  Börja med nedsänkningsläget(snabb, lätt sugning)

4. Vänta 1-2 minutertills mjölken börjar rinna

5.  Öka sugförmågantill en behaglig nivå

6. Upprätthåll en jämn rytm

Steg 5: Pumpningens varaktighet

Kom ihåg: Pumpa tills mjölken slutar rinna, sedan 2–3 minuter till.

Steg 6: Avsluta sessionen

1. Stäng av pumpeninnan du tar bort den

2.  Bryt förseglingengenom att trycka på bröstet

3. Ta bort flänsenförsiktigt

4.  Skruva loss flaskanomedelbart

5. Förvara eller matamjölken

Förvaringsriktlinjer

Tabell för förvaring av bröstmjölk

Förvaringstips

· Använd fryspåsarspecifikt för bröstmjölk

· Lämna 2,5 cm mellanrumöverst (mjölken expanderar)

· Märk med datumföre frysning

· Förvara längst bak i frysen, inte i dörreni

· Använd den äldsta mjölken först

Rengöring av pumpen

Efter varje användning:

1.  Demontera alla delar

2.  Skölj i kallt vatten

3. Tvätta i varmt tvålvatten

4.  Skölj noggrant

5. Lufttorka på ren handduk

Djuprengöring (daglig):

1.  Koka delarna i 5 minuter

2. Eller använd diskmaskin (översta korgen)

3.  Kontrollera slitage

4. Byt ut delar efter behov

Felsökning

Låg mjölkproduktion

Smärta eller obehag

· Kontrollera flänsstorleken

· Sänk sugkraften tillfälligt

· Använd glidmedel (renat lanolin)

· Se till att barnet sitter korrekt

Tips för att lyckas

✅ Pumpa regelbundet (var 2-3:e timme)

✅ Drick och ät

✅ Titta på foton på ditt barn

✅ Lyssna på avslappnande musik

✅ Håll en pumpningsrutin

✅ Ha tålamod - det tar tid

Behöver du mer hjälp?Kolla våra vanliga frågor eller kontakta supporten.

<