Skip to content Loading

Hoe gebruik je een borstkolf: een complete stapsgewijze handleiding | Dr.isla

Henry Caldwell
How to Use a Breast Pump: Complete Step-by-Step Guide - Dr.Isla

Correct gebruik van een borstkolf is essentieel voor het behouden van de melkproductie en het garanderen van comfort. Deze handleiding begeleidt u door het hele proces, van voorbereiding tot opslag.

Voorbereiding

Voordat u begint

1.  Was uw handen grondig (20+ seconden)

2. Controleer of de onderdelen van uw pomp schoon en droog zijn

3.  Kies een comfortabele locatie

4.  Zorg dat uw opbergcontainers klaarstaan

5. Blijf gehydrateerd - zorg dat je water bij de hand hebt

Stapsgewijze handleiding

Stap 1: Monteer je pomp

1.  Sluit de slang aan op de pompmotor

2. Bevestig de flens aan de opvangfles

3.  Sluit de slang aan op de flens

4.  Zorg ervoor dat alle verbindingen goed vastzitten

5. Sluit aan (of plaats batterijen als het apparaat draagbaar is)

Stap 2: Bepaal uw flensmaat

Meet de diameter van uw tepel:

· Gebruik een liniaal of meetlint

· Meet aan de basis van je tepel

· Voeg 2-4 mm toe voor comfort

Tepel Diameter

Aanbevolen flens

15-17 mm

21 mm

18-20 mm

24mm

21-23mm

27mm

24-26mm

30mm

Pro-tip: Licht ongemak betekent dat de maat mogelijk niet klopt. Een goede pasvorm moet comfortabel aanvoelen.

Stap 3: Neem een ​​comfortabele houding aan

· Ga in een comfortabele stoel zitten

· Gebruik een kussen voor ondersteuning

· Leun iets naar voren

· Houd de fles rechtop

· Ontspan je schouders

Stap 4: Begin met kolven

1.  Zet de kolf aanmet lage zuigkracht

2. Centreer je tepelin de flens

3.  Begin met de toeschietreflexmodus(snelle, lichte zuigkracht)

4. Wacht 1-2 minutentot de melk begint te stromen

5.  Verhoog de zuigkrachttot een comfortabel niveau

6. Houd een constant ritme aan

Stap 5: Pompduur

Doel

Duur

Frequentie

Voorraad voor het gebouw

15-20 min

8x/dag

Voorraad op peil houden

15-20 min

6x/dag

Af en toe

10-15 min

Zoals nodig

Onthoud: Kolf tot de melk niet meer stroomt, en dan nog 2-3 minuten langer.

Stap 6: Beëindig de sessie

1.  Schakel de kolf uitvoordat u deze verwijdert

2. 3. Verwijder de flens voorzichtig. 4. Draai de fles onmiddellijk los

5. Bewaar of geef de melk

Richtlijnen voor het bewaren

Bewaartabel voor moedermelk

Locatie

Temperatuur

Duur

Kamertemperatuur

20-25 °C (68-77 °F)

Tot 4 uren

Koelkast

40°F (4°C)

Tot 4 dagen

Vriezer

0°F (-18°C)

6-12 maanden

Diepvries

-4°F (-20°C)

12+ maanden

Bewaartips

· Gebruik diepvrieszakkenspeciaal voor moedermelk

· Laat 2,5 cm ruimte over aan de bovenkant(melk zet uit)

· Label met datumvoordat u het invriest

· Bewaar achterinde vriezer, niet in de deur

· Gebruik eerst de oudste melk

Uw kolfapparaat reinigen

Na elk gebruik:

1.  Demonteer alle onderdelen

2.  Spoel af met koud water

3. Was in heet zeepsop

4.  Grondig afspoelen

5. Aan de lucht laten drogen op een schone handdoek

Grondige reiniging (dagelijks):

1.  Onderdelen 5 minuten koken

2. Of gebruik de vaatwasser (bovenste rek)

3.  Controleer op slijtage

4. Vervang onderdelen indien nodig

Probleemoplossing

Lage melkproductie

Oorzaak

Oplossing

Stress

Ontspan, probeer huid-op-huidcontact

Uitdroging

Drink meer water

Onregelmatig schema

Regelmatig pompen

Verkeerde flensmaat

Meten en aanpassen

Pompproblemen

Controleer instellingen, reinig onderdelen

Pijn of ongemak

· Controleer flensmaat

· Verlaag tijdelijk de zuigkracht

· Gebruik glijmiddel (gezuiverde lanoline)

· Zorg voor de juiste positionering

Tips voor succes

✅ Kolf regelmatig (elke 2-3 uur)

✅ Zorg dat je voldoende drinkt en eet

✅ Bekijk foto's van je baby

✅ Luister naar ontspannende muziek muziek

✅ Houd een kolfroutine aan

✅ Wees geduldig - het kost tijd

Meer hulp nodig?Bekijk onze FAQ of neem contact op met de supportafdeling.

 

Leave a comment

Your cart
Your cart is empty
Have an account? Log in to check out faster.
Continue shopping Continue shopping
Cart total $0.00 USD
Product image Product information Quantity Product total