Correct gebruik van een borstkolf is essentieel voor het behouden van de melkproductie en het garanderen van comfort. Deze handleiding begeleidt u door het hele proces, van voorbereiding tot opslag.
Voorbereiding
Voordat u begint
1. Was uw handen grondig (20+ seconden)
2. Controleer of de onderdelen van uw pomp schoon en droog zijn
3. Kies een comfortabele locatie
4. Zorg dat uw opbergcontainers klaarstaan
5. Blijf gehydrateerd - zorg dat je water bij de hand hebt
Stapsgewijze handleiding
Stap 1: Monteer je pomp
1. Sluit de slang aan op de pompmotor
2. Bevestig de flens aan de opvangfles
3. Sluit de slang aan op de flens
4. Zorg ervoor dat alle verbindingen goed vastzitten
5. Sluit aan (of plaats batterijen als het apparaat draagbaar is)
Stap 2: Bepaal uw flensmaat
Meet de diameter van uw tepel:
· Gebruik een liniaal of meetlint
· Meet aan de basis van je tepel
· Voeg 2-4 mm toe voor comfort
|
Tepel Diameter |
Aanbevolen flens |
|
15-17 mm |
21 mm |
|
18-20 mm |
24mm |
|
21-23mm |
27mm |
|
24-26mm |
30mm |
Pro-tip: Licht ongemak betekent dat de maat mogelijk niet klopt. Een goede pasvorm moet comfortabel aanvoelen.
Stap 3: Neem een comfortabele houding aan
· Ga in een comfortabele stoel zitten
· Gebruik een kussen voor ondersteuning
· Leun iets naar voren
· Houd de fles rechtop
· Ontspan je schouders
Stap 4: Begin met kolven
1. Zet de kolf aanmet lage zuigkracht
2. Centreer je tepelin de flens
3. Begin met de toeschietreflexmodus(snelle, lichte zuigkracht)
4. Wacht 1-2 minutentot de melk begint te stromen
5. Verhoog de zuigkrachttot een comfortabel niveau
6. Houd een constant ritme aan
Stap 5: Pompduur
|
Doel |
Duur |
Frequentie |
|
Voorraad voor het gebouw |
15-20 min |
8x/dag |
|
Voorraad op peil houden |
15-20 min |
6x/dag |
|
Af en toe |
10-15 min |
Zoals nodig |
Onthoud: Kolf tot de melk niet meer stroomt, en dan nog 2-3 minuten langer.
Stap 6: Beëindig de sessie
1. Schakel de kolf uitvoordat u deze verwijdert
2. 3. Verwijder de flens voorzichtig. 4. Draai de fles onmiddellijk los
5. Bewaar of geef de melk
Richtlijnen voor het bewaren
Bewaartabel voor moedermelk
|
Locatie |
Temperatuur |
Duur |
|
Kamertemperatuur |
20-25 °C (68-77 °F) |
Tot 4 uren |
|
Koelkast |
40°F (4°C) |
Tot 4 dagen |
|
Vriezer |
0°F (-18°C) |
6-12 maanden |
|
Diepvries |
-4°F (-20°C) |
12+ maanden |
Bewaartips
· Gebruik diepvrieszakkenspeciaal voor moedermelk
· Laat 2,5 cm ruimte over aan de bovenkant(melk zet uit)
· Label met datumvoordat u het invriest
· Bewaar achterinde vriezer, niet in de deur
· Gebruik eerst de oudste melk
Uw kolfapparaat reinigen
Na elk gebruik:
1. Demonteer alle onderdelen
2. Spoel af met koud water
3. Was in heet zeepsop
4. Grondig afspoelen
5. Aan de lucht laten drogen op een schone handdoek
Grondige reiniging (dagelijks):
1. Onderdelen 5 minuten koken
2. Of gebruik de vaatwasser (bovenste rek)
3. Controleer op slijtage
4. Vervang onderdelen indien nodig
Probleemoplossing
Lage melkproductie
|
Oorzaak |
Oplossing |
|
Stress |
Ontspan, probeer huid-op-huidcontact |
|
Uitdroging |
Drink meer water |
|
Onregelmatig schema |
Regelmatig pompen |
|
Verkeerde flensmaat |
Meten en aanpassen |
|
Pompproblemen |
Controleer instellingen, reinig onderdelen |
Pijn of ongemak
· Controleer flensmaat
· Verlaag tijdelijk de zuigkracht
· Gebruik glijmiddel (gezuiverde lanoline)
· Zorg voor de juiste positionering
Tips voor succes
✅ Kolf regelmatig (elke 2-3 uur)
✅ Zorg dat je voldoende drinkt en eet
✅ Bekijk foto's van je baby
✅ Luister naar ontspannende muziek muziek
✅ Houd een kolfroutine aan
✅ Wees geduldig - het kost tijd
Meer hulp nodig?Bekijk onze FAQ of neem contact op met de supportafdeling.

